Stille lørdag
Det ble plutselig så stille her. Har sønnen min her denne helgen, men han dro ut til en kompis. Så da ble det ganske så stille. Helt stille blir det jo aldri, det sørger naboer, biler som kjører fo...
Hverdag
En stille og rolig helg
En helg der jeg har fått ladet litt, slik at energien min kjennes litt mer stabil nå enn den har vært tidligere i uka. En helg med masse tid til meg selv. En helg der jeg har gjort akkurat det som ...
Utsikt
Når jeg ligger i sengen på dagen og åpner øynene og ser ut, er det dette jeg ser
- For en kjedelig utsikt, tenker kanskje du?- Så godt at det er rolig utenfor vinduet mitt, tenker jeg :-)
Her k...
Dagene flyr
Skulle tro jeg hadde all verdens med tid nå som jeg er oppe 5 timer og 45 min hver dag. Skulle tro at 1 time og 15 min mer ut av sengen skulle gi meg masse tid. Og jeg har selvfølgelig mye mer tid ...
En hektisk uke
Dette skulle jo være en rolig uke, men slik ble det altså ikke. Har ikke hatt så voldsomt med aktivitet, det har vel vært mest hektisk i hodet mitt egentlig.
Visste at den ene assistenten min skul...
Hektisk uke
I min lille verden altså ;-) Har hatt ut-av-huset aktivitet mandag, tirsdag og onsdag. I dag har frisøren min vært her og stripet og klippet håret mitt. Ble veldig førnøyd, og så hadde vi en trivel...
Over det verste
For denne gang, skulle jeg vel kanskje lagt til i overskriften. For det kommer nok flere slike runder, selv om jeg prøver hardt å holde meg innenfor grensene mine.
Lørdag var definitivt den verste...
Alt for lenge siden..
Siden jeg blogget sist. Fikk en påminnelse fra en venninne i dag som begynte å bli bekymret siden jeg ikke har vært her inne på lenge. Går det bra med meg?
Det gjør det :-) Det er bare det at jeg ...
Stille i huset
Fredag dro pappa og kona.Kos med besøk :-) Og så har jeg fått hjelp med div som trengte og fikses ute og inne :-) De tok også med seg sønnen min. Han skal være ni dager i Bergen sammen med familien...
Lading eller sol?
Vi har hatt mye fint vær i det siste. Sol og varmt. Deilig!
Men jeg har vært inne. Har ikke hatt energi til å være ute. I forrige uke derimot begynte jeg å bli bedre. Kanskje jeg kunne komme meg u...
Litt skeptisk
Fredagen gikk ikke helt som planlagt. Våknet på nattmorgenen med kvalme og vondt i magen. Denne uka var det nemlig flere som lå med omgangssjuke. Ble ikke noe klassebesøk på meg. Ikke kunne sønnen ...
Sommer :-)
I dag er det sommer. Det er faktisk så varmt at til og med jeg har fått på meg sommerskjørt - uten strømpebukse, eller støttestrømper ;-) Har også lagt vinterdyna til side og funnet et pledd til å ...
Rolige dager i en rolig kropp
Hadde nok rett da jeg skrev i siste blogginnlegg at jeg trodde kanskje kroppen min var litt gira for tiden. Nå har jeg roet helt ned i flere dager, men det resultatet at jeg har falt ned til 7'eren...
Svingende form
Formen min er variabel for tiden. Har landet på en 6'er (på "Hvor sliten er jeg?"-skalaen min, der 10 er verst) de to siste dagene. Havner vel kanskje der i dag også.
I dag har jeg klart å slappe ...
Ståa i dag.
I dag er ikke magen vond lenger. Ikke helt i godlaget, men i alle fall ikke vond. Driver og pusker i meg litt mat, ikke så mye om gangen. Ser ut som det går bra.
Har vært og fått behandling hos fy...
Skrivetørke
Skulle absolutt blogget litt i dag, men om hva? Kommer ikke på noe. Helt tomt i hodet mitt.
Kunne vel kanskje skrevet litt om hvordan det går med formen min. At jeg holder 7'eren, men tror jeg er ...
Snart vinterferie
Neste uke er det vinterferie her. For meg betyr det besøk :-) Mamma kommer i kveld og blir en uke. Da kan sønnen min også være her :-) Vi har hatt nedtelling lenge og gleder oss til fine dager samm...
Onsdag
I dag er det onsdag. Det er den dagen sønnen min kommer hit rett fra skolen og er til klokken sju. Men i dag er han syk. Har spysjuka stakkars :-(
Da ble det en stille og rolig dag for meg. Har få...
Fine dager :-)
Ute er det mørkt nå. Og kaldt. Tidligere i dag var det et vakkert vinterlys - på den mørkeste dagen i året. I morgen allerede går det mot lysere tider.
Inne er det masse lys. Jeg er nemlig lysoman...
Nok en helg forbi
I helgen har sønnen min vært her både lørdag og søndag. Kos :-) Gjett om det er en som gleder seg til å komme når det står en LEGO adventskalender her og venter på å bli åpnet ;-)
Har også fått kj...
Slik har min uke vært
Blitt noen dager siden sist jeg var inne her. Dagene bare flyr...
Mandag hadde jeg en stille og rolig dag. Gjorde minst mulig. Mye TV fordi det er det som krever minst energi av meg.
Tirsdag var ...
En fin start på en ny uke :-)
Start. Og så er vi kommet langt ut på tirsdagen allerede ;-)
I dag har jeg vært hos fysioterapeuten. Fikk knadd opp en knute på skulderen som gjorde vondt langt opp i hodet. Godt :-) Satser på at ...
Helgen snart over
Været har vært nydelig denne helgen. Men, kaldt. I alle fall på morgenen, i går var det hvitt ute da jeg stod opp. Jeg har ikke vært ute. De eneste gangene jeg er ute nå, er når jeg går inn og ut a...
En rolig uke
Det eneste som står på planen min denne uken er fysioterapi og kognitiv terapi. Eller, det står selvfølgelig mye mer der, men det er de aktivitetene jeg skal ha ;-)
Sønnen min var innom en tur på ...
En fin helg :-)
Nå er helgen snart over, bare noen minutter igjen. Har kost meg masse med sønnen min, onkel og kjæresten hans. Godt å ha besøk - og veldig sosialt :-)Det blir jo ikke akkurat de store sprellene på ...
En ettermiddag med sønnen min :-)
I dag er det onsdag, og onsdager er fine dager :-) Da er nemlig sønnen min her. Han kommer rett fra skolen og er her til klokken sju. Assistenten går halv sju, så den siste halvtimen har vi kosestu...
Bare en snartur innom...
... for å si litt om hvordan det står til i min lille verden.Hadde egentlig begynt å få litt mer energi. Tydelig at det å følge en aktivitetsavpassingsplan hjelper. Samtidig er det slik at kroppen ...
Mandag betyr ny uke, nye muligheter
Nå begynner hverdagen virkelig å falle på plass etter "ferien". Ikke at jeg har hatt så mye ferie, men alle andre har jo det. Fikk på plass den siste assistentbiten i dag, så nå skal sønn...
Plutselig tilbake ;-)
Ble visst borte noen dager. Har nemlig hatt det så fryktelig travelt - med å hvile ;-) Er vel stort sett det jeg har gjort siden sist. I helga var jeg oppe 8,5 timer til sammen. Svusj, så var den h...
Sol ute, sol inne
Nok en soldag her :-) Ble to timer i solen i dag også. Har faktisk ligget ute fire dager på rad nå. Ny rekord :-) Har ikke fått så mye frisk luft på månedsvis.Ellers har det vært en rolig dag. Form...
En herlig dag :-)
Strålende sol i dag. Og varmt. Har faktisk ligget ute i sola i TO timer - det er ny rekord i sommer :-) Har nyvasket hus i dag. Onsdag er den nye dagen for hjemmehjelp. Hadde ikke fått beskjed om d...
En fin pytondag
Først det som er pyton. Ingen god form i dag heller. Tett og vondt i halsen, så det er kanskje noe allergi inni dette her også. Veldig sliten og utmattet. Tungt å puste, det er en jobb selv om jeg ...
Sånn går no dagan...
Dagene går. Befinner meg ikke helt nede i bølgedalen lenger, kom en aldri så liten krusning og løftet meg litt opp. Men, i noen superform, det er jeg ikke. Sliter med allergi også for tiden. I går ...
Fredag
I dag har sønnen min vært her fra ni til halv ett. Det var han forresten i går også. Godt å ha han her, både for meg og han :-) Det blir litt TV mens jeg hviler og så har vi spist sammen kl 12 (når...
Hverdag igjen
Mandag. Alene. Tilbake i hverdagen. Har klart å følge planen min i dag, så langt i alle fall :-) I dag var jeg også tilbake til middag kl 12. Fisk som vanlig når det er mandag. Og sjokoladepudding ...
Tilbake i bloggverden :-)
Da er jeg tilbake her hos dere mine trofaste lesere :-) Sommerens besøk er over, og jeg skal prøve å bli mer aktiv her igjen.Har hatt en fin uke sammen med sønnen min og pappa. Pappa har hatt diver...
Dårlige dager
Fikk ikke sove i det hele tatt natt til fredag. Sov litt før tolv, og så var det slutt. Sovnet ikke på morgenen eller ettermiddagen heller. Sovnet ikke før jeg la meg på kvelden. Det var nå greit. ...
Siden sist...
Ikke siden i går altså, men siden sist jeg skrev for over to uker siden ;-)Jeg har hatt to kjempefine uker sammen med mamma og sønnen min :-) Været har ikke vært det helt store, men det er det vans...
En fin-fin helg :-)
I går fikk jeg massasje av venninnen til en venninne. Det var utrolig godt :-) Hun holdt på i en og en halv time og fikk virkelig fart på blodsirkulasjonen i kroppen. Og så fikk jeg klippet gresset...
En strålende dag :-)
Utrolig hvordan en natts søvn og solskinn kan gjøre dagen helt topp allerede før den har startet :-)Var utrolig førnøyd da jeg våknet i dag. Har hatt min første natt med nye ørepropper. Tok avstøp ...
En dårlig periode :-(
Jeg sliter litt for tiden. For det første med søvn. Plutselig er det ikke lenger uvanlig å ligge våken til i sjutiden på morgenen før jeg får sove. Jeg har også vært en del svimmel i det siste. Tro...
Dagen i dag
Dagen i dag. Hva skal vi si om den da? Har vært noen timer i sengen - selvfølgelig. Har klart å holde adrenalinet borte :-) Begge assistentene mine har vært her i dag. Den ene for å jobbe, den andr...
Tilbake til det normale
I dag har kroppen roet helt ned. Tar noen dager etter litt ekstra aktivitet. Nå er jeg tilbake til det normale. 18-19 timer i senga. Skal jobbe for å bli i stabil form igjen.Sove får jeg også. Har ...
En enda mer sliten kropp...
I natt sov jeg :-) Kan virke som det er greit å droppe alle gode "soveråd" og ikke stå opp igjen. Bare ligge der og snu og snu helt til jeg sovner. Det hjalp i alle fall i går. Da jeg våk...
En fin helg så langt :-)
I går kveld hadde jeg besøk. Det var utrolig koselig. Vi pratet - om kapp, tror jeg- lo og koste oss. Ble langt over min leggetid, men når man ikke får sove, så er ikke motivasjonen for å komme seg...
En liten titt innom...
Bare såvidt innom her for å si hvordan det går. I dag har adrenalinet pakket kofferten og dratt sin vei (for denne gang), så nå er jeg fryktelig sliten. Gikk bedre med sovingen i går, da sovnet jeg...
Så er langhelgen snart over
For min del ble det ca 16 timer oppe denne helgen. Har hatt en del besøk og det er alltid koselig :-)Formen min er ganske stabil. Har fått til å hvile bortimot 19 timer i døgnet i det siste, og det...
En rolig lørdag..
Så er det helg igjen :-) Kommer utrolig ofte disse helgene. Helg betyr også ekstra avslapping for meg. Da er jeg som regel enda mer i senga enn på hverdagene. I dag har jeg f.eks bare vært oppe i t...
En fin langhelg :-)
Da er besøket reist. Skulle gjerne sagt at det er stille i huset, men det er det ikke. Er fest i nabolaget :-( Går det an å ringe politiet og klage på mye bråk kl 21? Det er jo da jeg legger meg......
En vanlig lørdag
Begynner å bli vant til disse "hvilelørdagene" nå. Kroppen har nemlig roet seg. Var bare adrenalin som suste rundt i kroppen nok en gang. Da flater jo kroppen ut til slutt, og det gjorde ...
En ny runde med søvnløshet
Jeg får ikke sove. Har lagt nesten tre timer i sengen i kveld, men det nytter ikke. Fikk ikke sove i går heller. Da var jeg oppe og tok smertestillende og så TV til den begynte å virke. I går hadde...
En dag uten styrketrening er en dag uten mening ;-)
I dag har jeg fått trent armene. Flere ganger og ulike øvelser.Startet i formiddag med å vaske kjøkkenbenken. Flott trening for høyrearmen :-)I kveld har jeg vasket håret. Super trening for begge a...
I dag...
I dag har jeg "bodd" i sengen.I dag har jeg vært så sliten at jeg lå en hel time uten å røre på meg.I dag måtte jeg gi beskjed til kroppen min mange ganger før jeg i det hele tatt klarte ...
En fin dag :-)
Ja, det går faktisk an :-) Jeg er ikke noe bedre. Har hvilt masse og vært i sengen store deler av dagen. Likevel har jeg hatt en fin dag.Hadde besøk av sønnen min i formiddag :-) En koselig, rolig ...
En stille og rolig helg
Da er helgen snart over. Jeg har gjort som jeg blogget på fredag; stort sett vært i sengen. Har klart å hvile ca 19 timer både i går og i dag. Kjenner at jeg er bedre når jeg får nok hvile, når jeg...
Så var det helg igjen
Utmattelsen er like gale som før og jeg sliter fremdeles med å få hvilt nok. Tror kanskje jeg skal "rigge" meg til i sengen i helgen. Ta med meg ei bok og virkelig prøve å ta det med ro. ...
Jeg har nok ikke vært så flink i det siste...
På tirsdag hadde jeg bestemt meg for at det bare fikk bli litt mindre hviling, så at det ble det, er greit. I går var jeg ikke flink. Var "oppe" over sju timer. Urolig i kroppen og orket ...
Nok en dag med utmattelse
Fikk ikke sove i går heller. Måtte opp igjen og se litt TV til slutt. Sovnet da jeg la meg igjen. Det er ikke så gale som før jeg begynte på melantonin. Likevel er det slitsomt når man er så trøtt ...
Hvile- og besøksdag
Etter litt energi (eller adrenalin?) tidligere i uka, har jeg blitt mer utmattet de siste dagene. I dag har jeg hvilt masse. Har også hatt problemer med å få sove de to siste kveldene. Har måttet s...
For lite hvile i går, gir mer hvile i dag
I går ble det for lite hvile. Var oppe for lenge, og da kommer adrenalinet, og det blir verre å legge seg. I tillegg har jeg vondt i kroppen for tiden, og da er det vanskelig å ligge i ro så lenge ...
En aldri så liten antydning til energi og en opitisme av en annen verden
ME er en sykdom som svinger. Det samme gjør humøret. Og energien. I dag har jeg vel hatt en liten antydning til energi :-) Har ikke følt meg totalt utmattet, bare ganske... Da er jeg superoptimist ...
Har hatt en fin påske :-)
Da er påsken over for denne gang. Mamma og sønnen min har dratt. Godt å ha folk rundt seg hele påsken :-) Onkelen min har også vært her en tur, og søskenbarnet mitt har vært innom to ganger. Så det...
En riktig god påske alle sammen :-)
Så var svimmelheten og kvalmen over for denne gang. Utmattelsen er som før. Må fremdeles hvile 18-20 timer i døgnet.Nå har mamma kommet. Det var koselig :-) Hun svinser rundt her og vasker og rydde...
En fin dag :-)
I dag har støttekontakten vasket håret mitt :-) Det var utrolig godt. Det som jeg tok som en selvfølge og gjorde hver dag, er nå nesten uoverkommelig. Det er litt som å være på hytta uten innlagt v...
Når ALT blir et slit - hverdag med ME
Våknet halv ni i morges, som vanlig etter nesten tolv timer i senga. Slet meg ut av senga. Ikke snakk om fornyet energi etter en god natts søvn her. Er helt tom for energi for tiden.Satt på vannkok...
Så var det plutselig helg igjen
Synes helgene kommer fortere og fortere. Har sikkert noe med hvor korte dagene mine er. Denne uka har jeg nok hvilt / sovet 17-18 timer i døgnet. Da er det ikke så mange timer igjen som jeg dispone...
Vanlige dager
i går bestemte jeg meg for noe. Når jeg har gått rundt og vært dårligere i 2 1/2 uke, så begynner det å bli ganske varig. Bare å innse det. Det er ikke dårlige dager lenger, men vanlige dager. Slik...
Godt jeg er omgitt av "fiksere"
"Mandag. Ny uke." Våket med disse tankene i hodet i morges kl halv åtte. Bare for å komme på at jeg fremdeles er sykemeldt. Ingen jobb på meg. Bare å snu seg rundt og prøve å hvile litt t...
Besøk av sønnen min :-)
I dag. Endelig. 16 dager siden sist. I dag fikk jeg besøk av sønnen min. Farmora hans kom med han og var her sammen med han. Så kunne hun hjelpe han hvis det skulle være noe. Jeg kunne sitte i sofa...
Mye hvile og hyggelig besøk
I dag var jeg seint oppe. Kom meg ikke ut av senga før kvart på ti! Har kanskje noe å gjøre med at jeg våknet i tretiden i natt og lå lenge før jeg fikk sove igjen.Har sudokudilla for tiden. Det kl...
Da er helgen snart hvilt bort...
Da er det søndag ettermiddag. Jeg har stort sett hvilt hele helgen. I går ble det vel 17 1/2 time med hvile. I dag vet jeg ikke. Var ikke så flink å hvile i formiddag, så da jeg la meg etter middag...
Så va de på 'an igjen...
Etter en uke med bedre dager, kom det igjen noen dårlige. Vondt i halsen og kroppen, mer utmattet og dårligere nattesøvn. Begynner å bli vant til at det er slik nå, så det er bare å hvile mer og ve...
Alle disse dagene som kommer og går...
Nå har det plutselig gått flere dager siden jeg har blogget. Blir vel slik innimellom når den tiden jeg har til rådighet til å gjøre noe hver dag er 7 - 8 timer. Når alt går i sakte modus, så blir ...
Plutselig ble jeg bedre :-)
Like plutselig som jeg blir dårligere, kommer det også dager der jeg blir bedre. I dag er en slik dag. Jeg våknet i dag og var rett og slett bedre. Vet ikke helt hva det skyldes, men tror jeg sov g...
"Travle" dager :-)
Plutselig er det gått flere dager siden sist jeg blogget. Denne gangen er det ikke fordi jeg har vært dårligere, men fordi det har skjedd "mye". Fredagene er en "travel" dag. Da...
En fin start på dagen :-)
I dag ble jeg vekket av hjemmehjelpen. Hun skulle skifte på senga mi og vaske soverommet mitt. Resten av huset var ferdigvasket. Fyret opp hadde hun også gjor,t slik at det var godt og varm da jeg ...
En travel dag i min lille verden
Vil bare starte med noe jeg skulle ha skrevet i går. Det skjedde jo faktisk noe positivt da. Hadde min første time hos manuellterapeut :) Så i går og i dag har nakken min vært mye mer fornøyd.I dag...
