mars 2011

En liten oppdatering

Blir ikke innlegg så ofte som jeg skulle ønske, men nå er jeg i alle fall her med en oppdatering om hvordan det går. Å ha sønnen min her på overnatting gikk kjempefint :-) Vi koste oss begge to. G...

Over i ME'ns neste stadie :-)

Kilde: Aktivitetsavpassingsskolen av Ingebjørg Midsem Dahl Har tidligere skrevet om stadier og faser man gjerne deler sykdomsforløpet inn i når man har ME. Da brukte jeg en kilde som opererte med ...

Hvor sliten er jeg?

Siden jeg begynte med aktivitetsavpassngsplan i juli i fjor har jeg hver dag skåret meg selv på hvor sliten jeg er på en skala fra 0 til 10. 0 er ikke sliten i det hele tatt, 10 er mest sliten. Eg...

Plutselig tilbake ;-)

Her er jeg igjen :-) Har ikke vært så langt borte, men med folk i huset, så bruker jeg tiden på dem. Har kost oss masse :-) Mamma dro i morges, sønnen min dro på hytta med besteforeldrene i går. J...

Snart vinterferie

Neste uke er det vinterferie her. For meg betyr det besøk :-) Mamma kommer i kveld og blir en uke. Da kan sønnen min også være her :-) Vi har hatt nedtelling lenge og gleder oss til fine dager samm...

"The Melody At Night, With You"

I dag kom endelig den nye CD'en min. Skulle ta 2 - 3 dager, men det tok 6. Ikke alltid posten er like rask :-( "The Melody At Night, With You" er med Keith Jarrett, en amerikansk jazzpianist. Hist...

En god nyhet ang endorfiner :-)

Endorfiner kalles ofte kroppens eget "lykkehormon". Det er til stede hele tiden, men ved fysisk aktivitet utløses masse endorfiner. Og for min del er det vel det som gjør at jeg etter en stund på a...

Om å stjele litt trening her og der

For meg har alltid trening handlet om å hoppe stadig høyere, slå raskere, løfte tyngre, trø hardere og springe stadig fortere. Det var før jeg ble syk. Dvs jeg så nok slik på trening etter at jeg b...

Livet er herlig når man har engler rundt seg :-)

Jeg har flere engler blant menneskene i livet mitt. I dag er det en spesiell jeg vil nevne. Det er hun som har tatt på seg å være arbeidsgiver for meg :-) Det var utrolig godt å få det på plass. Så...
hits