april 2011

I form igjen :-)

De siste dagene har formen kommet seg igjen. Det er så godt! Deilig å bli smertefri og sove bedre. Godt å vite at jeg har en metode som fungerer, som gjør at jeg har litt kontroll over energien min...

Et vanskelig valg...

Blogget om symptomøking i går. Er bedre i dag, etter en stille og rolig dag i går. Har også sovet ME-godt i natt. Ute er det strålende sol! Og varmt. Et nydelig vårvær, nesten sommer. Så kommer j...

Symptomøking

I går fikk jeg symptomøking. Det første jeg merket var at jeg var mer svimmel enn vanlig. Da jeg la meg hadde jeg leddsmerter i begge albuene og i natt lå jeg våken i 2 1/2 time. Konsekvensen av de...

Første reduksjon i hvile :-)

Har redusert hvilen fra og med denne uka! 15 minutter mindre i senga hver dag :-) Jeg er nå oppe 4 timer og 45 minutter hver dag. Og det er godt :-) Og da er jeg tilbake til utgangspunktet egentli...

Skrivetørke

Skulle absolutt blogget litt i dag, men om hva? Kommer ikke på noe. Helt tomt i hodet mitt. Kunne vel kanskje skrevet litt om hvordan det går med formen min. At jeg holder 7'eren, men tror jeg er ...

Ukens aktivitetsøking

Var veldig usikker på om jeg skulle øke aktiviteten denne uken, men bestemte meg for å gjøre det. Det er jo bare å avbryte hvis jeg ikke klarer det. Aktiviteten jeg har lagt til denne uken er en y...

Knallhard jobbing!

Her jobbes det. Og jobbes. Ingen pauser, ingen helger. Bare jobb, jobb, jobb. Jobbing med å holde planen.Jobbing med å få god avspenning mens jeg hviler.Jobbing med å holde aktiviteten nede mens j...
hits