mai 2010

ME og tinnitus

Jeg takler utmattelsen. Jeg takler de kognitive vanskene. Jeg tåler som regel smertene. Jeg er vant til at jeg må på do hver halvtime eller time, og på natten. Det er greit at jeg ikke klarer å hol...

En fin helg så langt :-)

I går kveld hadde jeg besøk. Det var utrolig koselig. Vi pratet - om kapp, tror jeg- lo og koste oss. Ble langt over min leggetid, men når man ikke får sove, så er ikke motivasjonen for å komme seg...

En liten titt innom...

Bare såvidt innom her for å si hvordan det går. I dag har adrenalinet pakket kofferten og dratt sin vei (for denne gang), så nå er jeg fryktelig sliten. Gikk bedre med sovingen i går, da sovnet jeg...

Frihet

Jeg har ikke frihet til å gå i postkassen min.Jeg kan ikke vaske håret når jeg selv vil.Jeg har ikke frihet til å dra og besøke familien min.Jeg kan ikke jobbe.Jeg har ikke frihet til å trene.Fordi...

Adrenalindag

Etter en søvnløs natt, kommer en adrenalindag. Sånn er det alltid, og i dag var ingen unntak.Slet med å hvile før jeg skulle på behandling hos fysioterapeut. Var i alle fall lur nok til å legge meg...

Elendige natt!

Med ujevne mellomrom kommer netter da det er fryktelig vanskelig å sove. Og selvfølgelig, akkurat i dag, da jeg synes at nå har jeg kontroll på dette. Nå er jeg stabil og kan begynne opptrapping av...

Så er langhelgen snart over

For min del ble det ca 16 timer oppe denne helgen. Har hatt en del besøk og det er alltid koselig :-)Formen min er ganske stabil. Har fått til å hvile bortimot 19 timer i døgnet i det siste, og det...

"Samira og Samir" av Siba Shakib

Skrev i går at jeg var ferdig med boka Samira og Samir. Bakpå boka står det følgende:En eventyrlig historie om kjærlighet, mot, livsglede og identitet i en mannsdominert kultur - og om en drøm om s...

En rolig lørdag..

Så er det helg igjen :-) Kommer utrolig ofte disse helgene. Helg betyr også ekstra avslapping for meg. Da er jeg som regel enda mer i senga enn på hverdagene. I dag har jeg f.eks bare vært oppe i t...

"Ser du for deg å komme tilbake til den jobben du har hatt?"

Fikk telefon fra NAV i dag, etter at jeg ringte dem i går. Har vært sykemeldt i åtte måneder nå, og ikke hørt noe fra dem. Måtte ringe og spørre om de hadde glemt meg. Det hadde de ikke. De hadde a...

Vi har alltid et valg!

Dette er en påstand fra meg. Kanskje en sterk påstand? Kanskje provoserer den? Er det slik at vi ALLTID har et valg? Uansett? Hva med mennesker som lever i krig? Hva når man blir syk? Hva når man h...

Nytt symptom

Det å ha ME innebærer å "bli kjent med" en rekke symptomer. Noen har forsvunnet (kvalme, alt-snurrer-rundt-for-meg-svimmel)), noen kommer og går (smerter i muskler og ledd, vondt i halsen...

With a little help from my friends

Med hjelp av gode venner kom flagget ut på veggen i morges.Med hjelp av gode venner fikk vi på meg bunaden.Med hjelp av gode venner kom jeg meg ut på fortauet i en stol og satt der i regnværet og s...

En fin langhelg :-)

Da er besøket reist. Skulle gjerne sagt at det er stille i huset, men det er det ikke. Er fest i nabolaget :-( Går det an å ringe politiet og klage på mye bråk kl 21? Det er jo da jeg legger meg......

Med ønske om en riktig god langhelg :-)

Er bare innom her som snarest. Må hvile - igjen. I dag er det onsdag, og det betyr en ettermiddag med sønnen min :-) I dag blir ettermiddagen til flere dager, for tanten min kommer på besøk :-) Så ...

Lite nytt å melde

Her går dagene som vanlig med mye hvile.De tre siste døgnene har jeg vært "oppe" i underkant av 17 timer. Leser litt, ser litt TV og har litt besøk. Ute er det +1 og snøen laver ned! Det ...

Når de små dagligdagse ting blir store og fantastiske :-)

Å bli syk setter ting i perspektiv. Før jeg fikk ME hadde jeg aldri tenkt noe særlig over dette med energi. Det var bare å stå på og gjøre det man hadde lyst til, og ta tidlig kveld av og til. Skul...

En vanlig lørdag

Begynner å bli vant til disse "hvilelørdagene" nå. Kroppen har nemlig roet seg. Var bare adrenalin som suste rundt i kroppen nok en gang. Da flater jo kroppen ut til slutt, og det gjorde ...

Berg- og dalbane

I morges våknet jeg tidlig. I og for seg ikke noe nytt. Det som var nytt var at jeg fikk problemer med å hvile mer. Måtte lese litt i ei bok og spiste frokost en time tidligere enn jeg pleier. Det ...

En lettere hverdag :-)

I påsken hadde jeg møte med helse- og omsorgstjenesten i kommunen og ba om brukerstyrt personlig assistent (BPA). I forrige uke fikk jeg vedtaket; inntil 15 timer BPA pr uke. Forrige onsdag var den...

Hva jeg klarer :-)

Det går jo ikke så bra for tiden, så da blir det mange negative blogginnlegg. I dag tenkte jeg at jeg skulle snu litt på det og se på hva jeg faktisk klarer, tross alt :-)Jeg klarer nemlig- at sønn...

En ny runde med søvnløshet

Jeg får ikke sove. Har lagt nesten tre timer i sengen i kveld, men det nytter ikke. Fikk ikke sove i går heller. Da var jeg oppe og tok smertestillende og så TV til den begynte å virke. I går hadde...

En dag uten styrketrening er en dag uten mening ;-)

I dag har jeg fått trent armene. Flere ganger og ulike øvelser.Startet i formiddag med å vaske kjøkkenbenken. Flott trening for høyrearmen :-)I kveld har jeg vasket håret. Super trening for begge a...

I dag...

I dag har jeg "bodd" i sengen.I dag har jeg vært så sliten at jeg lå en hel time uten å røre på meg.I dag måtte jeg gi beskjed til kroppen min mange ganger før jeg i det hele tatt klarte ...

En fin dag :-)

Ja, det går faktisk an :-) Jeg er ikke noe bedre. Har hvilt masse og vært i sengen store deler av dagen. Likevel har jeg hatt en fin dag.Hadde besøk av sønnen min i formiddag :-) En koselig, rolig ...
hits