mai 2010

ME og tinnitus

Jeg takler utmattelsen. Jeg takler de kognitive vanskene. Jeg tler som regel smertene. Jeg er vant til at jeg m p do hver halvtime eller time, og p natten. Det er greit at jeg ikke klarer hol...

En fin helg s langt :-)

I gr kveld hadde jeg besk. Det var utrolig koselig. Vi pratet - om kapp, tror jeg- lo og koste oss. Ble langt over min leggetid, men nr man ikke fr sove, s er ikke motivasjonen for komme seg...

En liten titt innom...

Bare svidt innom her for si hvordan det gr. I dag har adrenalinet pakket kofferten og dratt sin vei (for denne gang), s n er jeg fryktelig sliten. Gikk bedre med sovingen i gr, da sovnet jeg...

Frihet

Jeg har ikke frihet til g i postkassen min.Jeg kan ikke vaske hret nr jeg selv vil.Jeg har ikke frihet til dra og beske familien min.Jeg kan ikke jobbe.Jeg har ikke frihet til trene.Fordi...

Adrenalindag

Etter en svnls natt, kommer en adrenalindag. Snn er det alltid, og i dag var ingen unntak.Slet med hvile fr jeg skulle p behandling hos fysioterapeut. Var i alle fall lur nok til legge meg...

Elendige natt!

Med ujevne mellomrom kommer netter da det er fryktelig vanskelig sove. Og selvflgelig, akkurat i dag, da jeg synes at n har jeg kontroll p dette. N er jeg stabil og kan begynne opptrapping av...

S er langhelgen snart over

For min del ble det ca 16 timer oppe denne helgen. Har hatt en del besk og det er alltid koselig :-)Formen min er ganske stabil. Har ftt til hvile bortimot 19 timer i dgnet i det siste, og det...

"Samira og Samir" av Siba Shakib

Skrev i gr at jeg var ferdig med boka Samira og Samir. Bakp boka str det flgende:En eventyrlig historie om kjrlighet, mot, livsglede og identitet i en mannsdominert kultur - og om en drm om s...

En rolig lrdag..

S er det helg igjen :-) Kommer utrolig ofte disse helgene. Helg betyr ogs ekstra avslapping for meg. Da er jeg som regel enda mer i senga enn p hverdagene. I dag har jeg f.eks bare vrt oppe i t...

"Ser du for deg komme tilbake til den jobben du har hatt?"

Fikk telefon fra NAV i dag, etter at jeg ringte dem i gr. Har vrt sykemeldt i tte mneder n, og ikke hrt noe fra dem. Mtte ringe og sprre om de hadde glemt meg. Det hadde de ikke. De hadde a...

Vi har alltid et valg!

Dette er en pstand fra meg. Kanskje en sterk pstand? Kanskje provoserer den? Er det slik at vi ALLTID har et valg? Uansett? Hva med mennesker som lever i krig? Hva nr man blir syk? Hva nr man h...

Nytt symptom

Det ha ME innebrer "bli kjent med" en rekke symptomer. Noen har forsvunnet (kvalme, alt-snurrer-rundt-for-meg-svimmel)), noen kommer og gr (smerter i muskler og ledd, vondt i halsen...

With a little help from my friends

Med hjelp av gode venner kom flagget ut p veggen i morges.Med hjelp av gode venner fikk vi p meg bunaden.Med hjelp av gode venner kom jeg meg ut p fortauet i en stol og satt der i regnvret og s...

En fin langhelg :-)

Da er besket reist. Skulle gjerne sagt at det er stille i huset, men det er det ikke. Er fest i nabolaget :-( Gr det an ringe politiet og klage p mye brk kl 21? Det er jo da jeg legger meg......

Med nske om en riktig god langhelg :-)

Er bare innom her som snarest. M hvile - igjen. I dag er det onsdag, og det betyr en ettermiddag med snnen min :-) I dag blir ettermiddagen til flere dager, for tanten min kommer p besk :-) S ...

Lite nytt melde

Her gr dagene som vanlig med mye hvile.De tre siste dgnene har jeg vrt "oppe" i underkant av 17 timer. Leser litt, ser litt TV og har litt besk. Ute er det +1 og snen laver ned! Det ...

Nr de sm dagligdagse ting blir store og fantastiske :-)

bli syk setter ting i perspektiv. Fr jeg fikk ME hadde jeg aldri tenkt noe srlig over dette med energi. Det var bare st p og gjre det man hadde lyst til, og ta tidlig kveld av og til. Skul...

En vanlig lrdag

Begynner bli vant til disse "hvilelrdagene" n. Kroppen har nemlig roet seg. Var bare adrenalin som suste rundt i kroppen nok en gang. Da flater jo kroppen ut til slutt, og det gjorde ...

Berg- og dalbane

I morges vknet jeg tidlig. I og for seg ikke noe nytt. Det som var nytt var at jeg fikk problemer med hvile mer. Mtte lese litt i ei bok og spiste frokost en time tidligere enn jeg pleier. Det ...

En lettere hverdag :-)

I psken hadde jeg mte med helse- og omsorgstjenesten i kommunen og ba om brukerstyrt personlig assistent (BPA). I forrige uke fikk jeg vedtaket; inntil 15 timer BPA pr uke. Forrige onsdag var den...

Hva jeg klarer :-)

Det gr jo ikke s bra for tiden, s da blir det mange negative blogginnlegg. I dag tenkte jeg at jeg skulle snu litt p det og se p hva jeg faktisk klarer, tross alt :-)Jeg klarer nemlig- at snn...

En ny runde med svnlshet

Jeg fr ikke sove. Har lagt nesten tre timer i sengen i kveld, men det nytter ikke. Fikk ikke sove i gr heller. Da var jeg oppe og tok smertestillende og s TV til den begynte virke. I gr hadde...

En dag uten styrketrening er en dag uten mening ;-)

I dag har jeg ftt trent armene. Flere ganger og ulike velser.Startet i formiddag med vaske kjkkenbenken. Flott trening for hyrearmen :-)I kveld har jeg vasket hret. Super trening for begge a...

I dag...

I dag har jeg "bodd" i sengen.I dag har jeg vrt s sliten at jeg l en hel time uten rre p meg.I dag mtte jeg gi beskjed til kroppen min mange ganger fr jeg i det hele tatt klarte ...

En fin dag :-)

Ja, det gr faktisk an :-) Jeg er ikke noe bedre. Har hvilt masse og vrt i sengen store deler av dagen. Likevel har jeg hatt en fin dag.Hadde besk av snnen min i formiddag :-) En koselig, rolig ...
hits