august 2010

Mandag betyr ny uke, nye muligheter

N begynner hverdagen virkelig falle p plass etter "ferien". Ikke at jeg har hatt s mye ferie, men alle andre har jo det. Fikk p plass den siste assistentbiten i dag, s n skal snn...

Avspenningsyoga

Skrev for en tid tilbake om at jeg hadde drevet med en avspenningsvelse om etter hvert ble mer styrketrening, og at den ble byttet ut med yogaavspenning.Har n gjort denne avspenningen i to uker, ...

Lykke er...

Lykke er sitte med snnen min p fanget og lese Donald, en helt vanlig torsdag :-)For da finnes ingen sykdom.Ingen sorg over at vi ikke er sammen s mye som vi skulle ha vrt. Da er det bare oss ...

Avspenningsmassasje :-)

I bursdagsgave fikk jeg gavekort p avpsenningsmassasje av tre gode kollegaer. Det har jeg brukt i dag.Hun som masserte meg kom hjem til meg. Bare det var godt. Slippe g ut av huset, drosje, ven...

Plutselig tilbake ;-)

Ble visst borte noen dager. Har nemlig hatt det s fryktelig travelt - med hvile ;-) Er vel stort sett det jeg har gjort siden sist. I helga var jeg oppe 8,5 timer til sammen. Svusj, s var den h...

En hvile-meg-inn-igjen-dag

I gr var jeg for lenge oppe. I dag prver jeg hvile meg inn igjen. Se om det hjelper. At jeg ikke fr s veldig lang ettervirkning av en dag for mye oppe. Har hvilt en halv time ekstra i dag. H...

Sol ute, sol inne

Nok en soldag her :-) Ble to timer i solen i dag ogs. Har faktisk ligget ute fire dager p rad n. Ny rekord :-) Har ikke ftt s mye frisk luft p mnedsvis.Ellers har det vrt en rolig dag. Form...

En herlig dag :-)

Strlende sol i dag. Og varmt. Har faktisk ligget ute i sola i TO timer - det er ny rekord i sommer :-) Har nyvasket hus i dag. Onsdag er den nye dagen for hjemmehjelp. Hadde ikke ftt beskjed om d...

En fin pytondag

Frst det som er pyton. Ingen god form i dag heller. Tett og vondt i halsen, s det er kanskje noe allergi inni dette her ogs. Veldig sliten og utmattet. Tungt puste, det er en jobb selv om jeg ...

Slepe meg rundt - dager

De siste dagene har ikke vrt av de beste. Formen er drlig - igjen. Sleper meg rundt. Str opp fordi jeg m. Stort sett for f i meg mat. Gjr lite. Mest TV fordi det krever lite energi av meg. ...

"Mamma, jeg savner deg s veldig"

Det hender snnen min sier dette. At han savnet meg da han skulle sove, eller nr han er p ferie. Eller n nr han er her s lite. Veldig forstelig. Jeg savner han ogs veldig n nr han ikke kan...

Helg - igjen

S var det helg - igjen. Tiden gr utrolig fort, selv om noen timer virkelig kan g sakte. Rart det der ;-) Fredag betyr ogs hrvaskedag, og det var like godt som alltid :-)For alle mine lrervenn...

Om spurte fra startstreken nr man skal springe maraton

Nr man skal springe maraton er det vel ikke noe sjakktrekk begynne spurte alt man klarer fra startstreken. Da holder man nok ikke srlig lenge. Det er vel heller ingen ide stille uforberedt ...

Kanskje jeg er bedre da?

Har hatt en del besk i det siste. Noen som ikke har vrt her p en stund, og noen som er jevnlig innom. Alle er enige om en ting. Det virker som jeg er bedre :-) Jeg klarer mer. Ser litt kvikkere ...

M.E.'ns stadier

Kilde: "M.E.? Myalgisk Encefalopati. Informasjon til M.E.-pasienter og deres prrende, samt andre som nsker en innfring i sykdommen".Et hefte utgitt av M.E. Nettverket i Norge (MENIN),...

Huset ved moskeen

Huset ved moskeen er skrevet av Kader Abdolah. Han er fdt i Iran, men flyktet til Nederland og bor n der.Aqa Djan er leder for bde moskeen og basaren. Han bor i huset ved moskeen sammen med stor...

Snn gr no dagan...

Dagene gr. Befinner meg ikke helt nede i blgedalen lenger, kom en aldri s liten krusning og lftet meg litt opp. Men, i noen superform, det er jeg ikke. Sliter med allergi ogs for tiden. I gr ...

Mine symptomer pr august -10

Hannah, en av mine trofaste blogglesere, hadde mange sprsml til meg for en stund siden. Ett av dem var hvilke symptomer jeg har og hva jeg gjr for mestre dem. Det skal jeg prve svare p i d...

Ut p tur :-)

Denne uken kte jeg p aktivitetsavpassingsplanen min. Har begynt g tur. Hver eneste dag skal jeg ut. Uansett form (tror jeg) og vr. Bare kle p seg og komme seg ut. M vel bruke lungene mine...

Blgedalen var dypere enn jeg trodde

ha ME betyr ofte leve i blger. Noen perioder er det storm, andre perioder bare sm krusninger p havet vrt. For noen dager siden var jeg p en fantastisk blgetopp. Kjente litt energi i kropp...

Rehabiliteringssknad avsltt pga for nedsatt kapasitet

ha ME innebrer ha redusert kapasitet. ha et mye lavere funksjonsniv enn det man har til vanlig.For noen uker siden ble jeg skt til Nord-Norges Kurbad i Troms. De har begynt ta imot ME-p...

Energibanken tmt i natt

Ja, den er ikke helt tom da, men betraktelig tommere enn den har vrt de siste dagene. Grunnen er at jeg ikke fikk sove fr i sekstiden i morges. Siden jeg ikke klarer ligge i senga i 9 timer i s...
hits