august 2010

Mandag betyr ny uke, nye muligheter

Nå begynner hverdagen virkelig å falle på plass etter "ferien". Ikke at jeg har hatt så mye ferie, men alle andre har jo det. Fikk på plass den siste assistentbiten i dag, så nå skal sønn...

Avspenningsyoga

Skrev for en tid tilbake om at jeg hadde drevet med en avspenningsøvelse om etter hvert ble mer styrketrening, og at den ble byttet ut med yogaavspenning.Har nå gjort denne avspenningen i to uker, ...

Lykke er...

Lykke er å sitte med sønnen min på fanget og lese Donald, en helt vanlig torsdag :-)For da finnes ingen sykdom.Ingen sorg over at vi ikke er sammen så mye som vi skulle ha vært. Da er det bare oss ...

Avspenningsmassasje :-)

I bursdagsgave fikk jeg gavekort på avpsenningsmassasje av tre gode kollegaer. Det har jeg brukt i dag.Hun som masserte meg kom hjem til meg. Bare det var godt. Slippe å gå ut av huset, drosje, ven...

Plutselig tilbake ;-)

Ble visst borte noen dager. Har nemlig hatt det så fryktelig travelt - med å hvile ;-) Er vel stort sett det jeg har gjort siden sist. I helga var jeg oppe 8,5 timer til sammen. Svusj, så var den h...

En hvile-meg-inn-igjen-dag

I går var jeg for lenge oppe. I dag prøver jeg å hvile meg inn igjen. Se om det hjelper. At jeg ikke får så veldig lang ettervirkning av en dag for mye oppe. Har hvilt en halv time ekstra i dag. Hø...

Sol ute, sol inne

Nok en soldag her :-) Ble to timer i solen i dag også. Har faktisk ligget ute fire dager på rad nå. Ny rekord :-) Har ikke fått så mye frisk luft på månedsvis.Ellers har det vært en rolig dag. Form...

En herlig dag :-)

Strålende sol i dag. Og varmt. Har faktisk ligget ute i sola i TO timer - det er ny rekord i sommer :-) Har nyvasket hus i dag. Onsdag er den nye dagen for hjemmehjelp. Hadde ikke fått beskjed om d...

En fin pytondag

Først det som er pyton. Ingen god form i dag heller. Tett og vondt i halsen, så det er kanskje noe allergi inni dette her også. Veldig sliten og utmattet. Tungt å puste, det er en jobb selv om jeg ...

Slepe meg rundt - dager

De siste dagene har ikke vært av de beste. Formen er dårlig - igjen. Sleper meg rundt. Står opp fordi jeg må. Stort sett for å få i meg mat. Gjør lite. Mest TV fordi det krever lite energi av meg. ...

"Mamma, jeg savner deg så veldig"

Det hender sønnen min sier dette. At han savnet meg da han skulle sove, eller når han er på ferie. Eller nå når han er her så lite. Veldig forståelig. Jeg savner han også veldig nå når han ikke kan...

Helg - igjen

Så var det helg - igjen. Tiden går utrolig fort, selv om noen timer virkelig kan gå sakte. Rart det der ;-) Fredag betyr også hårvaskedag, og det var like godt som alltid :-)For alle mine lærervenn...

Om å spurte fra startstreken når man skal springe maraton

Når man skal springe maraton er det vel ikke noe sjakktrekk å begynne å spurte alt man klarer fra startstreken. Da holder man nok ikke særlig lenge. Det er vel heller ingen ide å stille uforberedt ...

Kanskje jeg er bedre da?

Har hatt en del besøk i det siste. Noen som ikke har vært her på en stund, og noen som er jevnlig innom. Alle er enige om en ting. Det virker som jeg er bedre :-) Jeg klarer mer. Ser litt kvikkere ...

M.E.'ns stadier

Kilde: "M.E.? Myalgisk Encefalopati. Informasjon til M.E.-pasienter og deres pårørende, samt andre som ønsker en innføring i sykdommen".Et hefte utgitt av M.E. Nettverket i Norge (MENIN),...

Huset ved moskeen

Huset ved moskeen er skrevet av Kader Abdolah. Han er født i Iran, men flyktet til Nederland og bor nå der.Aqa Djan er leder for både moskeen og basaren. Han bor i huset ved moskeen sammen med stor...

Sånn går no dagan...

Dagene går. Befinner meg ikke helt nede i bølgedalen lenger, kom en aldri så liten krusning og løftet meg litt opp. Men, i noen superform, det er jeg ikke. Sliter med allergi også for tiden. I går ...

Mine symptomer pr august -10

Hannah, en av mine trofaste blogglesere, hadde mange spørsmål til meg for en stund siden. Ett av dem var hvilke symptomer jeg har og hva jeg gjør for å mestre dem. Det skal jeg prøve å svare på i d...

Ut på tur :-)

Denne uken økte jeg på aktivitetsavpassingsplanen min. Har begynt å gå tur. Hver eneste dag skal jeg ut. Uansett form (tror jeg) og vær. Bare å kle på seg og komme seg ut. Må vel bruke lungene mine...

Bølgedalen var dypere enn jeg trodde

Å ha ME betyr ofte å leve i bølger. Noen perioder er det storm, andre perioder bare små krusninger på havet vårt. For noen dager siden var jeg på en fantastisk bølgetopp. Kjente litt energi i kropp...

Rehabiliteringssøknad avslått pga for nedsatt kapasitet

Å ha ME innebærer å ha redusert kapasitet. Å ha et mye lavere funksjonsnivå enn det man har til vanlig.For noen uker siden ble jeg søkt til Nord-Norges Kurbad i Tromsø. De har begynt å ta imot ME-p...

Energibanken tømt i natt

Ja, den er ikke helt tom da, men betraktelig tommere enn den har vært de siste dagene. Grunnen er at jeg ikke fikk sove før i sekstiden i morges. Siden jeg ikke klarer å ligge i senga i 9 timer i s...
hits