september 2010

En fin start på en ny uke :-)

Start. Og så er vi kommet langt ut på tirsdagen allerede ;-) I dag har jeg vært hos fysioterapeuten. Fikk knadd opp en knute på skulderen som gjorde vondt langt opp i hodet. Godt :-) Satser på at ...

Helgen snart over

Været har vært nydelig denne helgen. Men, kaldt. I alle fall på morgenen, i går var det hvitt ute da jeg stod opp. Jeg har ikke vært ute. De eneste gangene jeg er ute nå, er når jeg går inn og ut a...

"Barnepiken" av Kathryn Stockett

I Barnepiken befinner vi oss i den lille byen Jackson i Mississippi på første halvdel av 60-tallet. Boken tar for seg forholdet mellom svarte hushjelper og deres hvite husfruer. Det er tre hovedpe...

Reduksjon i besøkstid (24.09.10)

Har vel nevnt det tidligere. At jeg kanskje ble nødt til å øke hvilemengden. Denne uken har jeg prøvd å gjøre det, og jeg ser at det er bra for meg. Legger derfor inn 15 min ekstra hvile fast på pl...

Gå sakte - aksjon

Her går alt i sakte tempo - sier jeg og skriver i full fart ;-) Rettelse da; jeg prøver at alt skal gå i sakte tempo. At jeg skal gå sakte. Bare tusle rundt inni huset. Stå opp fra sengen sakte. In...

Lykke er...

Lykke er å avslutte dagen med besøk av ei god venninne. Høre ei bildør som slår, og så er det noen i gangen. Skravle så fort man bare klarer for å oppdateres på hva som har skjedd siden sist. Prate...

Fordelen med å være i stabil form

Kjennes ut som formen min begynner å stabilisere seg. Har sovet to netter nå, det er ofte første tegn på om jeg er stabil, eller ustabil. Dvs, jeg kunne ha sovet greit i natt hadde det ikke vært fo...

Som jeg savner å undervise :-(

Som regel er det ikke noe problem at jeg ikke er på jobb. Skjønner jo at jeg ikke klarer det. Likevel er det slik noen ganger at jeg virkelig savner det å undervise. I dag var en slik dag. Sønnen ...

Jammen er det ikke helg igjen ;-)

Ikka at det betyr så mye for meg om det er helg eller hverdag. ME'en bryr seg i alle fall ikke. Den durer og går uansett om det er onsdag eller søndag, ferie eller helligdag. Så hva skal jeg gjøre...

En rolig uke

Det eneste som står på planen min denne uken er fysioterapi og kognitiv terapi. Eller, det står selvfølgelig mye mer der, men det er de aktivitetene jeg skal ha ;-) Sønnen min var innom en tur på ...

Ett år med ME - et tilbakeblikk

Jeg har nå hatt ME i ett år. Det har vært et år med sinne, glede, sorg, oppgitthet, savn, likegyldighet, takknemlighet. Det har vært et år med oppturer og nedturer.Det har vært et år med en mengde ...

Ferdig med det!

I dag har jeg hatt postviralt utmattelsessyndrom / ME i ett år. I dag er jeg ferdig med det første året av sykdommen. Den akutte fasen er over. Jeg skjønner sykdommen bedre. Vet hvorfor jeg blir d...

En fin helg :-)

Nå er helgen snart over, bare noen minutter igjen. Har kost meg masse med sønnen min, onkel og kjæresten hans. Godt å ha besøk - og veldig sosialt :-)Det blir jo ikke akkurat de store sprellene på ...

For høgt aktivitetsnivå?

Har hatt symptomøking i det siste. Sliter med søvn igjen. Voldsom øresus. Overfølsomhet for lyd. Ingen god kombinasjon disse to siste, særlig på kveldene når jeg legger meg. Da blir det for intens ...

En ettermiddag med sønnen min :-)

I dag er det onsdag, og onsdager er fine dager :-) Da er nemlig sønnen min her. Han kommer rett fra skolen og er her til klokken sju. Assistenten går halv sju, så den siste halvtimen har vi kosestu...

Siden sist...

Siden sist har jeg hatt en god dag, og noen dårlige.Siden sist har jeg sovet greit noen netter og hatt en natt der jeg var våken fra halv tolv til fem.Siden sist har jeg kost meg med sønnen min - t...

Samtale med NAV

I dag er det 12 dager til jeg skal over i NAV-systemet. Hadde ikke hørt noe som helst fra NAV. Visste ikke om de hadde mottatt søknaden min om arbeidsavklaringspenger en gang. Så da ble det en tele...

Bare en snartur innom...

... for å si litt om hvordan det står til i min lille verden.Hadde egentlig begynt å få litt mer energi. Tydelig at det å følge en aktivitetsavpassingsplan hjelper. Samtidig er det slik at kroppen ...
hits